HIIT a las 7 a. m. (o cómo perder la dignidad antes del desayuno)

Una experiencia de ejercicio matutino que empieza con entusiasmo y termina en derrota física y existencial. Un relato sarcástico sobre el HIIT a primera hora de la mañana, la distancia entre la teoría motivacional y la realidad del cuerpo, y la dignidad perdida antes del desayuno.

A veces hay que decir «no» a un posible cliente

Cuando un cliente desconfía desde el primer correo, lo mejor no es explicarte más: es apartarte a tiempo. Una historia sobre los límites sanos y el valor de decir «no».